تبلیغات
GOSH - دانستنی های پزشکی
 
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : محمد ابطحی
جستجو

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :


www.irLearn.com

GOSH
!!!!!!!!!!!!!!!!We Hope Our Success!!!!!!!!!!!!!




آنچه پیرامون دانستنی های پزشکی باید بدانید.

سیگاری ها و چاق ها زودتر پیر می شوند

دانشمندان علوم پزشکی می گویند: مصرف كنندگان غذاهای چاق کننده و هم چنین افرادی که سیگار می کشند به جهت اعمال اختلالاتی در بخش مهمی از دی ان ای بدنشان، زودتر پیر می شوند. این محققان هشدار می دهند سیگاری ها به جهت کشیدن سیگار باعث می شوند بخش مهمی از دی ان ای شان سرعت عمر بیشتری یعنی 4/6 سال داشته باشند. نکته جالب این که این رقم برای افراد چاق و افرادی که غذا های پر چرب مصرف می کنند حدود 9 است. این محققان می گویند استعمال تنباکو سم های خطر ناکی را وارد بدن افراد میكند كه می توانند سلول های بدن را تحت تاثیر قرار دهند که این می تواند در پیر تر شدن بدن دخیل باشد.

 

مصرف لیموترش به همراه چای

چای محبوب‌ترین نوشیدنی ‌گرم درجهان است و روزانه حدود 2 میلیارد فنجان چای در سراسر جهان نوشیده می‌شود.

به‌ گفته متخصصان مصرف لیموترش به‌همراه چای خاصیت ضد سرطانی آن را دو برابر می‌كند که به دلیل افزایش خاصیت آنتی‌اكسیدانی است.
بیشترین دلیل علاقه ی افراد به نوشیدن چای، وجود ماده ی آرامش دهنده در آن به نام كافئین است. برگ این گیاه حدود چهار درصد كافئین دارد و این میزان در یك فنجان چای به 40 میلی‌گرم می‌رسد.

مصرف ‌لیموترش و دارچین‌ همراه‌ چای مفید است و مصرف این ‌مواد همراه ‌با چای، خاصیت آنتی‌اكسیدانی آن را چند برابر می‌كنند.
در عین‌حال چای حاوی اسید آمینه، كربوهیدرات، یون‌های معدنی و تركیبات پلی‌فنول كه موجب رنگ قرمز در آن می‌شود، است.

اثر هوشیاركننده قهوه بیش از چای است، اما مدت هوشیاركنندگی چای طولانی تر است. به طوری كه نوشیدن سه فنجان چای در صبح، ظهر و عصر می‌تواند هوشیاری یك روز را تامین كند.
نوشیدن چای را به دلیل حفظ هوشیاری به همه افراد می توان توصیه كرد. البته نباید در مصرف چای و به خصوص قهوه زیاده روی کرد، زیرا باعث ایجاد کم خوابی در فرد و حالت استرس می شود که به دلیل کافئین موجود در آن است.

دكتر حسن پیام- متخصص تغذیه

 

غبار روی مانیتور از سمی ترین غبارهاست

غبار روی صفحه مانیتور و تلویزیون از آلوده ترین و سمی ترین غبارهاست.

پژوهش های انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان داده که روی مانیتور رایانه ها دارای مواد

شیمیایی موثر در بروز عارضه های گوناگون از قبیل اختلال در تولید مثل و بیماری های عصبی است

که می تواند بسیار خطر آفرین باشد. بر اساس نتایج این پژوهش ها این غبار ها در روی مانیتور های

مسطح یا در اصطلاح فلت و فلترون بسیار سمی تر از سایر صفحات است.پژوهشگران توصیه می

کنند کاربران رایانه ها از تماس مستقیم دست با صفحه مانیتور خودداری کرده و یک روز در میان

صفحه مانیتور را با دستمال مرطوب تمیز کنند.

 

توصیه هایی برای رفع بوی بد دهان

به گزارش شبكه خبر، با دو بار مسواك زدن با خمیر دندان های حاوی مواد ضد میكروبی و برس زدن زبان با مسواك هایی كه بخش تمیز كننده زبان در آنها وجود دارد می توان بوی بد دهان را به گونه چشمگیری كاهش داد .

به گفته كارشناسان ، وجود ماده تریكلوزان در برخی خمیردندان های جدید با پیشگیری از رشد میكروب ها ، از بوی بد دهان جلوگیری می كند.

 

علائم آپاندیسیت

آپاندیس اندام لوله‌ای شکلی است که به روده بزرگ متصل است و عمل شناخته‌شده‌ای را در بدن انجام نمی‌دهد.
آپاندیسیت به عارضه‌ای گفته می‌شود که در آن آپاندیس ملتهب می‌شود، و در نتیجه ممکن است در معرض پارگی قرار می‌گیرد و به یک فوریت پزشکی وخیم می‌انجامد.

اگر علائم زیر در شما ظاهر شد، باید فورا به پزشک مراجعه کنید:

درد شکمی، به خصوص دردی که در اطراف ناف آغاز می‌شود و به طرف راست و پایین شکم جابه‌جا می‌شود.
فقدان اشتها.
تهوع یا استفراغ.
اسهال، یبوست یا اشکال در دفع گاز.
تب خفیفی که پس از سایر علائم آغاز می‌شود.
تورم در شکم.

 

كمبود ویتامین A و پیامدهای آن

كمبود ویتامین A باعث عوارض چندی در بدن انسان می شود كه از بین رفتن بافت های مخاطی پوست از جمله آن است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه خبری الریاض، تحقیقات نشان می دهد كمبود ویتامین A در دراز مدت باعث خونریزی چشم و در نهایت كوری آن می شود.
بنابراین گزارش، ضعف دستگاه گوارش و ناتوانی بیمار در مواجهه با بیماری و كم اشتهایی از دیگر عوارض كمبود ویتامین A به شمار می رود.
یادآور می شود: ویتامین A نام علمی اش ریتینول است و چندین وظیفه مهم را در بدن انجام می دهد كه حفاظت از بدن در برابر بیماری های قلبی و سرطانی از آن جمله است.

 

علائم بالا رفتن قندخون

هنگامی که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 انسولین کافی در بدن نداشته باشند که قند را از خون به سلول‌ها منتقل کند، آنها دچار بالا رفتن قند خون )هیپرگلیسمی) می‌شوند.

هیپرگلیسمی همچنین ممکن است در افراد غیردیابتی، هنگامی که یک عارضه پزشکی - مانند التهاب لوزالمعده - سوخت و ساز قند در بدن را مختل می‌کند، رخ دهد.

هیپرگلیسمی خفیف ممکن است هیچ علائم هشداردهنده ای نداشته باشد، اما معمولا با افزایش بیشتر قند خون این علائم ظاهر می‌شوند.

در صورت افزایش بیش از حد قند خون این علائم ممکن است بروز کند:

تاری دید.

خشکی دهان.

تشنگی مفرط.

افزایش ادرار.

خستگی

 

جوانی با جوانه گندم

جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی است كه متاسفانه خانواده‌ها به میزان كافی از آن استفاده نمی‌كنند.این درحالی است كه جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA است.

ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، سرعت رشد كودكان، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو می شود.

از سوی دیگر مصرف جوانه گندم خستگی مفرط، ضعف و بی حالی را كاهش می‌دهد. ویتامین B1 موجود در جوانه گندم نیز، برای تعادل سیستم عصبی ضروری است.

همچنین جوانه گندم در رفع بی‌خوابی، بروز یائسگی زودرس، اختلالات قلبی و دیابت هم می‌تواند مفید و مؤثر باشد.

بنا بر توصیه متخصصان، كسانی كه از سوء تغذیه رنج می‌برند یا منع استفاده از سبزی‌ها را دارند، می‌توانند با تهیه جوانه گندم و مصرف مداوم آن، از كمبود ویتامین‌ها و املاح معدنی طبیعی بدن جلوگیری كنند
همشهری آنلاین

 

عمر زیاد با ماست

ماست غذایی خوبی برای كسانی است كه نمی خواهند چاق شوند. از رشد و پیشرفت میكروبها در روده ها جلوگیری و در درمان اسهال موثر است. در شستشوی خون هم موثر است. ماست به قدرت اعصاب افزون شده و تحریكات و ناراحتی های آن را پایان می دهد.

 

خلاصه ای در مورد كراك

کرک (Crack)  ماده ای محرک است که از تصفیه کوکائین به دست می آید و به اشکال مختلف تدخین (استنشاق دود) میشود.
اما کراکی که در ایران رایج است از مشتقات هروئین است و در صورتی که بصورت علمی تولید شود از تصفیه هروئین به دست می آید
در حال حاضر کراک به دومین ماده مصرفی معتادان تبدیل شده است جالب است که بدانید تنها سه بار مصرف مقدار بسیار اندکی از کرک موجود در بازار ایران ، اعتیاد به آن را حتمی خواهد کرد و پس از این زمان بسیار کوتاه، شخص را به شدت به خود نیازمند و وابسته میکند. ۹۵درصد از مصرف‌کنندگان، آن را به اسم روان‌گردان می‌شناسند اما پس از شروع به مصرف، مشخص می‌شود که کراک ماده‌ای بسیار اعتیادآور است.
لازم به ذکر است ۹۰درصد از مصرف‌کنندگان کراک، زیر ۲۴سال هستند. و این ماده در بین دختران نیز رواج یافته است.
در ایران فشرده‌کردن هروئین در آزمایشگاه‌های خانگی‌ای انجام می‌شود که هیچ کدام استاندارد نیستند. و هر آزمایشگاهی بسته به نوع امکانات و سلیقه تولیدکننده متفاوت است و تولید کنندگان برای سود بیشتر انواع مواد دیگر (هر نوع داروی آرام‌بخش و کورتن ) را به این ماده اضافه می کنند . بنابراین عوارض ناشی از مصرف کراک با انواع‌ مختلفش، در هرد فرد می تواند بسیار متفاوت از دیگران باشد.
کراک های موجود در کشور ایران ۱۵۰ برابر هروئین قدرت تخریبی بر فکر ، مغز و اعصاب دارد و حتی منجر به مرگ های فجیعی می شود

 

مشتقات هروئین:
هروئین به چهار گروه تقسیم می شود،
گروه اول همان مرفین است یعنی قبل از اینکه عمل استیلازاسیون روی آن انجام گیرد.
گروه دوم را هروئین خیابانی با درصد خلوص بین ۳ تا ۷ درصد که به هروئین خاکستری نیز معروف است نام برد و گفت: اغلب معتادان از این نوع هروئین استفاده می کنند که خطر جانی برای مصرف کنندگان در پی دارد.
گروه سوم هروئین آزمایشگاهی با درصد خلوص بین ۶۰ تا ۷۰ درصد نام برد که امروزه قاچاقچیان به منظور فریب معتادان و مصرف کنندگان به آن عنوان کراک داده اند. درواقع آنها با این عنوان اعلام نمودند که مصرف کنندگان کراک می تواند سایر مواد را به راحتی ترک نموده و ترک کراک راحت تر از سایر مواد مخدر می باشد.
نوع چهارم هروئین تزریقی با درصد خلوص بالای ۹۵ درصد است که در گذشته به آن اشک خدا گفته می شد و امروزه آن را هروئین کریستال می نامند.

 

چرا پیاز باعث ریزش آب چشم می شود؟
پیاز شامل نوعی ماده شیمیایی روغنی است كه بخار شده در هوا پراكنده می گردد . این بخار برای غشا لطیف وحساس جلو چشم بسیار تحریك كننده و سوزش آور است . ریزش آب چشم یك تدبیر یا عكس العمل طبیعی برای شستن چشم و دور كردن بخار سوزش آور مذكور است.

 

چه چیزی باعث خواب رفتن پا می شود؟
ممكن است انسان طوری بنشیند كه روی عصب اصلی كنترل كننده ماهیچه های پایش فشار وارد آید ، چنین وضعی ممكن است موجب خواب رفتن پا گردد ، بطوری كه وقتی بكوشد روی آن پا بایستد متوجه می شود كه كنترل روی آن ندارد و پایش بی حس یا به اصطلاح كرخت شده است . بازگشت مجدد حس پا معمولا با تحریك توام با مختصری احساس ناراحتی همراه خواهد بود . در حقیقت علت پدیده مورد بحث این است كه خون مورد تغذیه پا كه كم و بیش قطع شده بود بار دیگر به جریان افتاده و با پا باز می گردد و همه اعصاب كوچك حسی ماهیچه ها مجددا بیدار می شوند . این موضوع در مورد خواب رفتن دستها نیز صادق است.

 

مغز انسان در چه درجه حرارت هوا بهترمی تواند كار كند ؟
تجربیات متعدد در شرایط گوناگون نشان داده اند كه مناسبترین درجه حرارت هوا برای فعالیت مغز ، در مورد سفید پوستان بطور متوسط حدود 5/18 درجه سانتیگراد می باشد . البته این درجه حرارت یك حد متوسط برای اشخاص محسوب می شود ، لذا در افراد مختلف به میزان قابل توجهی ممكن است متفاوت باشد.

 

عدس سرشار از پتاسیم و منیزیم است که برای فشارخونی‌ها مفید است و باعث باز شدن عروق خونی می‌شود.
عدس سرشار از B6، اسید فولیک و ‌آهن است که می‌تواند، برای کم‌خونی مفید باشد و به دلیل دارا بودن منگنز و «روی» برای رشد کودک و سلامت بسیار مفید است."
در عدس آنتی‌اکسیدانی به نام سلنیوم وجود دارد که ضد رادیکال‌های مضر در بدن است و کمبود آن در بدن سبب ضعف ایمنی می‌شود."
عدس به دلیل داشتن فیبر بالا و شاخص قندی پایین برای افراد دیابتی مفید است و باعث کاهش قند و چربی خون می‌شود.

 

HIV چیست ؟

HIV مخفف ""Human Immunodeficiency Virus  به معنی "ویروس نقص ایمنی انسان" می‌باشد.  چیزی كه HIV را این چنین خطرناك كرده این است كه HIV به خود سیستم ایمنی حمله می‌كند. سیستم ایمنی، گروهی ازسلولها هستند كه بدن را در برابر انواع عفونتها محفاظت می‌كند و بدون آنها توانایی بدن برای مبارزه با نواع عفونتها تضعیف می‌شود. لذا وقتی ویروس HIV وارد بدن فردی شود به تدریج قدرت دفاعی بدن وی ضعیف می شود و این فرد در برابر انواع بیماریها و عفونتها حتی آنهایی که در حالت عادی بیماریزا نیستند آسیب پذیر میگردد.

 





نوع مطلب : اطلاعات عمومی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


دوشنبه 29 فروردین 1390 :: نویسنده : محمد مهری
نظرات ()
دوشنبه 16 مرداد 1396 01:47 ب.ظ
Amazing! Its actually amazing article, I have got much clear idea about from this paragraph.
جمعه 16 تیر 1396 06:24 ب.ظ
An outstanding share! I've just forwarded this onto a coworker who has been doing a little research on this.
And he in fact ordered me breakfast because I found it for him...
lol. So allow me to reword this.... Thank YOU for the meal!!
But yeah, thanx for spending the time to discuss this issue here on your internet site.
پنجشنبه 25 خرداد 1396 06:39 ب.ظ
قلب از خود نوشتن در حالی که ظاهر شدن دلنشین
اصل آیا نه نشستن خوب با من
پس از برخی از زمان. جایی درون پاراگراف شما قادر به من مؤمن اما تنها برای کوتاه در
حالی که. من هنوز مشکل خود را با فراز در منطق و یک ممکن است را
خوب به پر کسانی که معافیت.
اگر شما که می توانید انجام من می قطعا بود تحت تاثیر
قرار داد.
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 10:45 ق.ظ
Hello There. I found your blog using msn. This is an extremely well written article.
I will make sure to bookmark it and return to read more of your useful info.

Thanks for the post. I will definitely comeback.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر